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妊娠すると、赤ちゃんをおなかの中で育てるしあわせ感でいっぱいになる反面、さまざまな不快な症状も出てきまんねん。
妊娠初期に悩まされたつわりが治まる中期頃には、また別のマイナートラブルがやってきまんねん。
次に、その症状をいくつか挙げてみまんねん。
●妊娠線…妊娠が進んでくるとおなかや乳房、太ももやらなんやらに赤色っぽいみみず腫れのような腺が出まんねん。
妊娠線は妊婦の７０～８０％に見られ、いっぺんできると完全には消えまへんが、お産が終われば線は白っぽくなり目立たなくなるんや。
急激な体重増加による脂肪の増加や、皮膚の乾燥やらなんやらでできやすくなるさかいに、体重管理や皮膚の保湿で多少防ぐことはできまんねん。
●体毛が濃くなる…妊娠により分泌量が増えたホルモンの影響で体毛が濃くなることがあるんやが、お産が終われば元に戻るんや。
また、髪の毛がパサつく、抜け毛が目立つ、やらなんやらの毛に関するトラブルも起こりやすくなるんや。
●皮膚のかゆみ…ホルモン分泌の変身により、肌が敏感になり、かゆみを感じる人がようけなるんや。
我慢でけへんときはお医者はんに相談しまひょ。
●頭痛・肩こり…大きくなりよった子宮のせいで血行や姿勢が悪くなることや、出産への不安やらなんやらから頭痛や肩こりがひどくなるママもい まんねんわ。
適度な運動や入浴で血行をよくし、ストレスを解消すると、痛みがやわらぎまんねん。
●しみ・そばかす…ホルモンバランスの変身で、しみやそばかすができやすくなる人もい まんねんわ。
帽子や日焼け止めで、普段から日焼け防止に心がけまひょ。
●めまい・立ちくらみ…大きくなりよった子宮に圧迫されて血行が悪くなり、急に立ち上がったときに脳に流れる血液が一時的に不足し、めまいや立ちくらみを感じることがあるんや。
ゆっくりペースで動くことが大切や。